乳糖不耐受是指人体缺乏分解乳糖的酶——乳糖酶，导致乳糖无法完全被吸收的一种情况。乳糖是乳制品中的主要糖分，因此乳糖不耐受症状的出现会影响人们对乳制品的消化吸收。
乳糖不耐受的主要症状包括腹胀、腹泻、胃肠胀气、腹痛等，通常在食用乳制品后出现。这是由于未被分解的乳糖在结肠中发酵，产生气体和引起腹泻的物质。
对于乳糖不耐受的患者，应当注意乳糖的摄入。建议逐渐减少乳制品的摄入量，或者选择低乳糖或无乳糖的乳制品替代。同时，还可以通过乳糖酶片等辅助消化酶的补充来帮助消化吸收。
除了乳糖不耐受，还有一些其他的消化不良症状也可能导致类似的症状出现。因此，如果出现腹胀、腹泻等症状，首先应该就医进行相关检查，以明确诊断，根据医生的建议进行治疗和管理。