鼻子出血，即由于鼻腔内血管破裂而引起流血。常发生在儿童和老年人中，引起流鼻血的原因很多，如鼻腔内部的嗅觉上皮血管丰富，易受损伤，对干燥、炎热、寒冷及季节变化等因素较为敏感；此外还有鼻腔肿瘤、感染、药物不良反应等原因。虽然鼻出血看起来可能很严重，但是超过90%的情况只是比较轻微的流血而已，可以采取以下方法应对。
1.停止出血：立即向前躬身，用手捏紧鼻翼，然后吸入大约10秒的口气，这样可以使气压升高，帮助止血。坐在椅子上，或者趴在床上也可以做到这一点，持续的时间应为5到10分钟，不要过度紧张情绪。
2.预防：保持鼻腔位于潮湿环境或涂抹盐水可以增加鼻腔的湿润程度，缓解因为干燥引发鼻子出血的现象。避免用力擤鼻子，或者鼻腔前房用多种护理方法慢慢加强鼻腔前房的抵抗能力。
3.就医：如果你的鼻血不停出血超过20分钟，就应该考虑到就医，医生可以使用化学药品紧急止血，或在必要时使用手术的方式帮助止血。