砂糖桔:口感怪异,含有多种维生素和矿物质

砂糖桔又名陈皮桔,是一种橙色的水果,口感怪异,肉质鲜美,既可以生吃,也可以加工制作成种种食物。

砂糖桔的外表和通俗橘子相似,然则砂糖桔的果皮对照厚实,可以制成陈皮,尚有一股特殊的香气。砂糖桔中含有多种维生素和矿物质,对人体康健十分有益。砂糖桔富含维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6等多种维生素,还含有厚实的钙、磷、铁等矿物质。

砂糖桔的营养因素十分厚实,可以起到保健作用。砂糖桔含有特殊因素柑橘甙,具有增强消化功效、促进食欲、缓解胀气、减轻腹泻等作用,也有降压、美容的效果。此外,砂糖桔尚有清热解毒、润肺止咳、抗氧化等功效。

总之,砂糖桔不仅是一种鲜味的水果,还含有多种对人体有益的营养因素。若是你还没有实验过砂糖桔,不妨去尝尝味道怪异的这个水果。

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