金昌鱼(亲测,金昌鱼做成这样再也不油腻了!)

金昌鱼是一种鲜美可口的淡水鱼,因生长在陕西金昌而得名。今天,我们来介绍一道金昌鱼的美食——香辣金昌鱼,它不仅做法简单,而且烹调出来的鱼肉嫩滑鲜香,再也不会有油腻感了。

香辣金昌鱼的主材料为金昌鱼,辅助材料包括姜蒜、豆芽、红椒、葱花、香菜、生抽、老抽、盐、糖、白胡椒粉、料酒、香油、生粉等。

烹饪步骤如下:

1.先将金昌鱼去内脏、去鳞、洗净,斜切一刀,片上酒、料酒、姜片,腌制20分钟左右。

2.豆芽焯水,捞出控干水分备用。

3.大火倒油烧热,将腌制好的金昌鱼片放入锅中煎至两面微黄后装盘备用。

4.锅中留底油,烧热后放入姜蒜爆炒,加入红椒、豆芽、葱花炒一下,接着加入鸡汤、盐、糖,调成小火烧10分钟左右,让香味渗入食材中。

5.加入金昌鱼继续烧2-3分钟,用生粉勾芡,再加入香菜、白胡椒粉、生抽、老抽、香油一起翻炒均匀,即可出锅。

以上就是制作香辣金昌鱼的步骤,想要享受无油腻的美味,赶紧动手试试吧!

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