白茅根是常用的民间中药，名家纷纭，其中最具代表性的便是其消炎解毒、清热利湿的功效。同时，在临床上，白茅根主要用于治疗各种水肿、泻泄和妇科炎症等疾病，尤其是在缓解生理期不适方面的功效表现尤为显著。此外，白茅根还有解酒毒、益气固元、祛痰化湿等多种功效，因而被广泛应用于中药制剂以及保健品中。
不过，值得注意的是，白茅根虽然神奇，但也有其一定的禁忌症，因此在使用和购买的时候，必须了解其相关的信息和使用方法，方可达到更好的保健效果。此外，对于某些特殊的患者群体，如孕妇、哺乳期妇女等，还需要在专业医生食谱指导下进行使用，以免影响到身体健康。