呻吟，是一种中文乐音，起源于中国传统健身气功中。它是一种以音调变化帮助身体输送气血，增强健康的方法。在中国传统文化中，呻吟不仅仅是健身气功的一种表现形式，同时也是道教、佛教等宗教和修炼中强调的一种声音。而如今，随着健身潮流的兴起，呻吟这种中文乐音已经逐渐受到普及。想要进一步了解呻吟的感受和呼吸技巧，请报名我们的呻吟工作坊。