高低肩是指肩膀不平，高低不齐。形成高低肩的原因很多，如久坐不动、工作姿势不正确等。久而久之，高低肩不仅影响美观，还会带来健康隐患。
我们的肩部是人体负重最主要的部位之一。如果肩部经常处于一种不平衡的状态，可能会导致肩部的过度劳累和拉扯，引发肩部疼痛，肩周炎等病症。
除了肩部问题，高低肩还可能引发脊椎侧弯，影响呼吸系统正常工作，甚至也会影响到我们的心脏运转。
因此，我们应该保持正确的工作姿态，学会正确地坐立起行。每天进行一些简单的肩膀伸展练习，也可以对高低肩有所缓解。关注自己的身体健康，形成规律科学的生活习惯，让我们的生活更加美好。