瓜蒌薤白半夏汤:缓解暑湿的佳品

瓜蒌薤白半夏汤是夏季的一款清凉消暑茶饮,常喝有助于缓解暑湿,凉血解毒。它选用了瓜蒌、薤白和半夏制作而成,味道清甜可口。下面我们来了解一下这款涼茶的制作方法和功效。


制作步骤:


1. 准备好1个瓜蒌,500克薤白和适量半夏,将瓜蒌去皮后,切成块。薤白切片,半夏洗净备用。


2. 香菜去根洗净,切末备用。


3. 锅中加清水,大火烧开后放入瓜蒌块,转中火煮5分钟,然后放入薤白片和半夏,再煮10分钟。


4. 然后加入适量冰糖搅拌均匀,煮至溶化后,再继续煮5分钟,确认汤汁足够后,熄火。


5. 最后撒入香菜末即可。


功效:瓜蒌有清热解毒、凉血止痛的功效,能够清除体内的湿气。


薤白能够清热解毒、凉血止血,有助于排出体内多余的水分和湿气。


半夏有祛湿利水、宽中止呕的功效,加强了排毒的作用。


香菜则具有帮助消化、和中开胃的作用。


瓜蒌薤白半夏汤:缓解暑湿的佳品

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