辣木(辣木:又名神奇果,传闻能够预防癌症的超级水果!)

辣木,又名神奇果,是一种生长在热带非洲、南亚的果树。辣木其实不是辣椒,也不是木瓜。它是马钱科、辣木属,有一个很特别的名字——“不死树”,因为它可以在贫瘠的土地上生长,长时间不浇水,不施肥也不用除虫剂,仍能满载而归,被直接食用或药用。

那么,辣木有什么与众不同之处呢?据科学家研究发现,辣木种子、果肉和树皮中含有非常高的营养价值。其中,所含的一种成分叫做黄酮酸是常见植物内含的类黄酮物质中,抗氧化效果最强的一种。另外,辣木还含有 omega-3、omega-6两种不饱和脂肪酸,富含多酚、甾体等多种营养成分,据传闻能够预防癌症,提高免疫力,调节血糖、血脂。

辣木算得上是一种超级食品,可是,在国内却比较少见。有生产商将其制成了辣木饮,类似于怡宝纯净水的外包装,含有大量水溶性的黄酮酸、多酚类及其他抗氧化成分,被广泛推广与市场化。

辣木果实确实是一种非常神奇的水果,有着丰富的营养价值,并且据传有防癌、延缓衰老等功效,感兴趣的话可以亲自尝试一下。

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