近来，随着天气的骤变，多款常用的感冒药纷纷告急，甚至有的药店被围观的人山人海。到底为什么这些药品会断货？分析原因，一是气温忽冷忽热，多人集中感冒引起的销售高峰，另一个原因是一些不负责任的药店及防疫意识不强的市民囤积了大量药品，加剧了断货的情况。
面对断货的窘境，如何预防感冒？始终保持室内外的合理温度，注意多喝水，有效增强身体免疫力。此外，充足的睡眠，平衡的饮食以及适度的运动也是有效预防感冒的重要方式。
并且，在感冒早期可以选择含有感冒抗病毒成分的食品补充身体的免疫力，例如含有咖喱粉，姜，蒜的蔬菜、水果；多摄入富含维生素C的食物，如橘子、柠檬、柚子等；喝生姜茶或蜂蜜水等。这些食品有助于增强免疫系统、缓解感冒症状，对于预防感冒起到一定的作用。
预防感冒才是打胜战的关键。只要我们从生活的方方面面入手，合理膳食，规律作息，勤洗手，戴口罩，即使断货，也能康复无忧。