金盏花茶是一种野生草本花卉，可以治疗伤风感冒、消化不良、咳嗽等多种疾病。金盏花中含有丰富的维生素C、黄酮类、卡oten等成分，尤其是金盏花中的卡oten含量高。卡oten是一种天然色素，可以有效帮助我们排出体内的毒素。
饮用金盏花茶，还可以缓解体内的炎症反应，改善皮肤问题。金盏花中的活性成分能够对抗自由基，从而防止肌肤老化，使肌肤更加光滑细嫩。
如果你是上班族，每天要面对电脑的辐射，那么饮用金盏花茶也是不错的选择。金盏花中的黄酮类物质，可以防护眼部组织，从而有效降低日常眼部疲劳，保护你的视力。
当然，金盏花茶也有一定的禁忌，例如孕妇和哺乳期妇女不推荐饮用。同时，不能与一些中药同时使用，以免相互干扰，影响疗效。