光脚踩踏是中国西南地区少数民族的传统艺术形式，包括云南、四川、贵州等省份，是表演者利用身体的力量配合各种乐器演出的一种独特形式。它通常用于祭祀、庆祝节日等场合，也有的表演者利用它传承文化、推广旅游等。
光脚踩踏要求表演者在没有任何保护的情况下，赤脚在铺有尖石的地面上摆出各种姿势，并伴随着扔球、转圈、踩木鱼等动作。这些动作和姿态通常都非常具有韵律感和视觉冲击力，让观众非常喜欢。
同时，光脚踩踏也对表演者的身体素质要求非常高。需要有较好的平衡能力、协调能力，以及对疼痛的耐受力等。因此，光脚踩踏通常也是锻炼身体的一种方式。
