白花蛇舌草，学名石龙芝，是菌蕈界石耳目石耳科石龙芝属的中草药。
对中风后遗症、高血压、肝硬化、再生障碍性贫血等疾病有较好的治疗作用。 而且，它还可以调节人体免疫、增加心肌收缩力、延缓衰老等。
白花蛇舌草含有石竹花苷、阿魏酸和石竹酸等多种化合物。
其中，石竹花苷具有及抗血小板聚集作用，能改善微循环障碍；阿魏酸具有应对低氧、高海拔等缺氧应激，增强心肌适应性的效果，使心功能明显改善；而石竹酸则具有抗炎、调节免疫和增强机体耐受性的作用。
总的来说，白花蛇舌草既具有传统的中药功效，也有着现代医学的认可。许多人正在将它当做养生的选择之一，希望能得到健康的保障。
咱们来说说如何使用吧。白花蛇舌草可以直接食用或泡水饮用，每次1到3克。比如，在煮汤的过程中加入少量的白花蛇舌草，对身体有好处又美味。另外，可以将白花蛇舌草炖煮成药膳，既可以强身健体，又不失美味。当然，具体的用药方法还需要咨询专业医师的意见。