生涯探索|探索兴趣彩绘生涯——记福州三中生涯规划广场活动

发布时间:2020-11-26 相关聚合阅读:

原标题:生涯探索 | 探索兴趣 彩绘生涯——记福州三中生涯规划广场活动

11月29日,我校开展了一场以 “探索兴趣,彩绘生涯”为主题的生涯规划广场活动。本次活动包括广场生涯咨询、生涯规划理论知识展示以及现场活动三个部分。

生涯咨询

生涯咨询活动分为生涯评测与面对面生涯咨询两部分。生涯评测部分通过发放量表问卷的形式,对同学们的部分特征进行测评;通过测试得出相应的结果,再由负责的老师们对同学们的性格、兴趣、气质、价值观等进行讲解分析,引导同学们进步探索自己的职业发展兴趣。

同时,老师们与同学面对面进行生涯咨询,帮助来访的学生解决生涯选择上面的困惑以及提供一定的心理咨询帮助。

生涯规划理论知识展示

生涯规划理论知识展示分为“高中生涯规划做什么”“能力与生涯规划”“兴趣与生涯规划”“职业价值观”和“12类职业价值观”五个版块。老师将生涯规划相关理论知识呈现在展板上,帮助同学们进一步了解生涯规划的意义,引导同学们对生涯规划有一个更深入的认识与见解,从而更加可以深入地进行自我生涯的一个分析与规划。

丰富多彩的现场活动

现场活动与展板所展示的理论知识一一对应,旨在更好帮助同学们在体验中领会理论知识。活动现场,欢呼声、鼓掌声此起彼伏,同学们脸上都洋溢着开心与兴奋。

“特工行动”系列活动最受欢迎。活动包括了“寻找合唱伙伴”“你划我猜”“搭纸牌”“绿叶衬青春”以及“生涯彩虹图”五个部分。

“寻找合唱伙伴”鼓励同学们走出自己的舒适圈,邀请一位陌生的老师或同学进行30秒的合唱。同学们纷纷表示,在这一环节中有了从不敢到敢、从一开始的腼腆害羞到自信主动的变化。

“你划我猜”则通过几位成员比划与几位成员猜的形式,锻炼提高团队意识与协作能力。在该环节中,在此过程中同学们纷纷开动脑筋八仙过海各显神通,同学们大方展示的肢体语言为活动现场的同学们带来了很多欢乐。

“搭纸牌”环节让同学们在团队协作下利用扑克牌,通过搭和折方法,完成一座“高塔”。纸牌塔由纸牌聚结成,更由组间合作凝聚成。

“绿叶衬青春”活动让同学们发挥想象力,将同学们从校园各个角落捡来掉落在地上的树叶放在白纸上画出自己的青春同学们纷纷拿起画笔,创造出丰富多彩的作品。其中,许多同学都以三中校徽作为创作主体,有些附加有代表自己的图像,有些同学还把老师也加入了作品,由此看来多数同学认为三中是自己青春中不可缺少的一大部分,是青春的基石,对三中充满着深厚的感情,有浓烈的归属感。让我们来欣赏他们的奇思妙想与精彩创作——

“生涯彩虹图”则让学生进行自我生涯彩虹图的绘制,从而认识到自己人生的每一个阶段所承担的角色及自己所“扮演”的角色在人生不同阶段的定位。同学们纷纷用彩笔描绘了各自的“生涯彩虹图”。

同时,现场还有“放飞梦想”活动。让学生以“我想成……,所以我要做……。”的句式,来对自己的长期目标以及短期目标进行思考和规划。

一片欢声笑语中,所有参加的同学们都在热闹有序的活动里得到了老师专业的指导,取得了属于自己的收获。

“今天的活动对我的帮助真的很大,之前我只是想着死读书,并没有仔细规划过以后的职业道路。”高二的林诚烊说,“老师帮我做了测评,推荐了几种可能适合我的职业,这对于‘新高考’模式下需要规划未来的我们来说,真的特别有益。”

供稿:心理教研室

制作:李晨曦

审核:钟俏丽

编辑/制作:海峡教育报社

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