猪蹄汤是一道滋补美味的汤品,近年来备受追捧。其主料猪蹄含有大量胶原蛋白,喝了以后对皮肤美容、补充体力都有很好的效果。且猪蹄汤的做法也很简单,下面就跟小编一起学习猪蹄汤怎么做吧!
材料:
- 猪蹄2只
- 当归约15克
- 生姜片适量
- 红枣4个
- 枸杞子适量
- 花椒粉适量
步骤:
- 猪蹄先洗净切块,焯水去腥,撇净拍打破碎
- 当归洗净切段,姜切片,红枣洗净拍开,枸杞清洗干净
- 锅内倒适量清水,加入猪蹄块,煮至出血,捞去血沫
- 清水烧开后,取出煮猪蹄的汤,倒入电压力锅中,加入足够的清水,放入当归、生姜、红枣、枸杞子和花椒
- 电压力锅加盖,按下煮汤功能键,煮至锅内的压力阀跳起后,调小火继续煮20分钟左右
- 煮好后,加入适量的盐调味,即可关火出锅
小贴士:
1、焯水是为了去掉猪蹄表面的脏物,从而使猪蹄更加干净卫生。
2、当归中所含的有效成分易被水溶出,因此加入姜片同煮可以减轻当归的苦涩味。
3、猪蹄汤的煮法很简单,可以根据个人口味适量食用调料,例如胡椒、料酒等。