晚上辗转反侧，睡不着的夜晚总是让人倍感无助，起床后事情状态也难以维持。这时刻，B站十大视频说不定能辅助你缓解失眠。
第一部门：冷知识科普
想要放松身心，不妨来看看B站上的一些科普视频。好比，《新月除夕夜这只小狗为什么稀奇闹？》、《为什么我们会打呵欠？》等等。
第二部门：舒缓音乐
听几首舒缓的音乐，或是看一些美食分享视频，也可以辅助你放松身心，入睡。推荐从B站首页搜索“音乐”或者“美食”，一定会有意想不到的收获。
第三部门：搞笑短片
在短时间内轻松一下自己，也是一种放松。B站上有许多搞笑的短片，适合浏览。最好不要看综艺节目和太刺激的影视，容易让人精神太过兴奋。
第四部门：纪录片探索
有时刻看一些纪录片也是一种极好的放松方式。在B站搜索“纪录片”可以看到许多精彩的纪录片。好比《机械之血》、《地球脉动》等。
第五部门：动漫赏析
B站上最大的特点就是有大量的动漫资源。在床上躺着看一些轻松的动漫，也是不错的选择。B站上有许多经典的轻松搞笑的日本动画，好比《龙珠》、《海贼王》等等。
第六部门：旅游散步
睡不着的夜晚，不妨在B站上找找优美的景物，或者做些简朴的健身操。在B站上搜索“旅游”或者“健身”，可以发现许多适合失眠者的视频。
第七部门：手工制作
手工制作也是一种很好的放松方式，看着别人下手，自己也可以随着下手。在B站搜索“手工制作”可以发现许多教程视频，不仅可以放松，还可以学到一些新手艺。
第八部门：游戏剪辑
B站是一个游戏和二次元为主的社区，有许多游戏主播剪辑的视频十分有趣。在B站搜索“游戏 剪辑”可以发现许多有趣的视频。
第九部门：历史创意
若是你对历史感兴趣，那么在失眠的夜晚可以看看B站上的历史创意节目。好比《深度解密·秦始皇》、《隋唐演义》等等。
第十部门：影戏解读
若是你是影戏迷，可以在看完影戏后，到B站上看看影戏解读视频，对照怪异的视角息争读，可以让你对影戏有一些新的明晰。