居家隔离如何防护(居家隔离如何防护?看看这些小贴士!)

新型冠状病毒疫情肆虐,居家隔离在家的人越来越多,面对这样的状况,如何保护自己呢?

首先,我们需要保证家里的空气新鲜,注意室内通风,定期开窗换气。此外,隔离期间最好使用独立卫生间,一天要多次彻底清洁消毒洗手间和卫浴。

隔离期间的日常生活,我们也要做好个人卫生,保证健康饮食、充足睡眠、适量运动以及多喝水。口罩也要做好更换和清洗的工作,避免二次污染,以及使用纸巾、餐具等个人专属物品,减少交叉感染的几率。

大家一定要保持警觉,居家隔离期间做好自我防护,才能更好的保护自己也保护身边的人。

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