脑供血不足是一种较为常见的疾病，由于各方面原因，血液循环系统失调，使得大脑供血不足。疾病的不同阶段对应着不同的症状，如头晕、头痛、心慌、失眠等，如果长期不加以治疗，可能会增加心脑血管疾病的发病率。造成这种病因素复杂，可以从药物治疗与食物调理两方面入手。
药物治疗：
1.鱼油胶囊。适度服用鱼油胶囊有助于降低血小板凝聚功能，增强红细胞的柔软性，防止血栓的形成。
2.益智片。益智片是一种中药制剂，主要通过增加脑芯片和改善血液循环来促进神经系统的健康。
食物调理：
1.坚果类。核桃、杏仁等坚果富含Omega-3多不饱和脂肪酸，能有效降低心脑血管疾病和中风的发病率。
2.豆制品。豆子、豆浆、豆腐等豆制品含有较为丰富的卵磷脂和脂肪酸，能刺激大脑产生乙酰胆碱，从而增强记忆、改善认知功能。
以上且不限于这些药物及食品，还需根据身体状况和医生建议进行对症治疗和调节饮食。