脑震荡是一种常见的头部受伤后所导致的中枢神经系统功能障碍性疾病。近年来，高速公路事故、健身运动以及儿童玩耍等都会引起头部受伤，由此引发脑震荡，所以对于脑震荡的预防和治疗显得尤为重要。
当一个人头部遭受外力撞击或剧烈晃动时，其脑组织就会因为惯性而产生上下或者左右的移动，而这种移动会造成脑内的微小损伤从而影响神经元正常接收和发送信号。脑震荡的症状包括头痛、恶心、呕吐、头晕、注意力不集中、语言障碍、听觉干扰等，严重的还可能引起意识丧失等严重后果。
对于脑震荡的预防，人们应该尽量从生活和工作的各个环节入手，如佩戴头盔、保持安全驾驶；控制运动强度和时间，及时就医并做好康复。
同时，对于脑震荡患者的家人和朋友，要注意照顾休息，避免过度劳累和精神刺激。
如果你或者家人、朋友出现上述症状，请及时到医院就诊，在医生的指导下进行科学、合理的治疗。