有身时代使用电脑是许多准妈妈体贴的问题。在一样平常情形下，有身时代可以使用电脑，但需要注意以下几点：
坐姿正确：长时间保持正确的坐姿，保持身体和眼睛的恬静。
眼部护卫：要定期休息眼睛，制止长时间盯着电脑屏幕，可以接纳20-20-20规则：每20分钟远离电脑远望20米，每次延续20秒。
制止键盘辐射：只管保持一定的距离，制止过近使用键盘，削减辐射对胎儿的影响。
适度使用：制止使用时间过长，只管控制在天天2-3小时以内。
防止静电：使用电脑前，注意消除静电，制止静电对胎儿的不良影响。
总体来说，有身时代可以适度使用电脑，但要注意护卫好自己和胎儿的身体康健。