猪蹄甲(猪蹄甲的做法及功效)

猪蹄甲又名猪蹄筋,是家常菜中的常见食材之一,其肉质鲜美,腥味小,富有黏性和弹性,是烧煮、炖煮的好材料。猪蹄甲不仅味美营养,还含有非常丰富的胶原蛋白,能够美容养颜、延缓衰老,是广大女性的保健佳品。

那么猪蹄甲怎么烹饪更美味呢?接下来小编跟大家分享两个烹饪猪蹄甲的方法。

猪蹄甲汤

所需材料:猪蹄甲500g、姜、葱、八角、料酒、胡椒粉、盐、香菜、生菜。

1、将猪蹄甲放入开水中焯水去除血污和杂质,捞出后用清水洗净备用。
2、姜、葱切段。
3、炒锅加热后,加入猪蹄甲、姜、葱、八角、料酒、胡椒粉,煸炒均匀,烹入约1000毫升的水,开锅后转小火慢炖约1.5小时。
4、最后加入适量盐调味,撒上香菜和生菜即可。

猪蹄甲炖豆腐

所需材料:猪蹄筋200g、老豆腐200g、黑木耳20g、生姜2片、绿葱2段。

1、猪蹄甲去掉外层筋膜,切成条状。
2、老豆腐切片,黑木耳泡发并洗净,生姜切片,绿葱切段备用。
3、炒锅加适量油,爆香生姜,加入猪蹄甲、豆腐和黑木耳翻炒均匀。
4、加入水,烧开后撇去浮沫,加盖转小火焖煮40分钟。
5、最后加入盐和绿葱段,煮沸后即可关火。

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