肚子不舒服总让人心烦意乱，但是，有一杯肉桂茶，可以帮你消除烦恼！肉桂是一种常用中草药，不仅有着美食调料的作用，还能健胃消食、暖身祛寒。肉桂茶制作简单，只需要几种材料就能完成——肉桂、冰糖、水和茶叶。先将肉桂切成小块，加入开水并用慢火熬煮15分钟左右后，加入冰糖，再煮10分钟左右，肉桂煮汁就慢慢变浓了；然后将煮好的肉桂煮汁晾凉，再加入适量茶叶即可。饮用肉桂茶的最佳时间是在餐后，因为肉桂有帮助消化的功能，饮用后也可减轻胃部不适。此外，肉桂茶还有着温暖身体、祛寒的效果，是秋天冬天的暖身良品。