黄芪，别名黄皮，是中医常用的一种中药材。它有补气固表、利水消肿、益肾固涩、增强免疫力等功效。而黄芪泡水喝，则是简单易行的一种养生方法。
一般来说，黄芪泡水的方法比较简单，将5-10克黄芪用约500毫升的开水冲泡，等凉透后饮用即可。不过，需要注意的是，黄芪泡水有以下一些禁忌：
- 脾虚湿重者不宜喝。
- 脾胃虚寒者不宜喝。
- 感冒发热期间不宜喝。
- 孕妇、小儿、湿疹患者不宜喝。
喝黄芪泡水可以起到增强体质、促进血液循环、缓解疲劳、提高免疫力等功效，对于手脚冰凉、气短乏力、口干口渴、易感冒等人群有很好的辅助作用。