金蝉脱壳是指通过巧妙的方法，摆脱困境或危险局面，达到逃脱的目的。这个成语出自《庄子·外物》:“金蝉不知蜕壳之痛，而况于无形之中为之有形乎？”金蝉不知道脱皮的痛苦，更何况人呢？
金蝉脱壳的典故据说源自中国古代一个偷渡客案例。这个人从事走私活动，在海上被官兵逮捕。他想到一个机智的办法：先脱下衣服，让人家抓住，自己却钻到海边石缝里藏身。就这样躲避了双方的搜索和追逐，最终逃离了魔窟。自此以后，人们就用“金蝉脱壳”来形容他逃脱困境的方式。
金蝉脱壳是一种非常智慧和巧妙的方法，很多人都在逃避某些困难和痛苦时采用这种方式。但是，金蝉脱壳也有它的局限性，如果过度的躲避和逃避，可能就会错失某些机会，失去一些宝贵的财富和经验。