练武不仅仅是男人的专利。淑女飘飘拳就是展现女性优雅的一种武术。一个女性，如果有着强大的心理和身体，不仅可以保护自己，还可以创造更好的生活。
淑女飘飘拳是一种集成攻防、身法、招式于一身的武术，具有优雅、流畅的动作风格。练习淑女飘飘拳可以让女性在健康锻炼之外还能提升自身素质和魅力。与传统武术相比，淑女飘飘拳注重的是女性天性的优美动作和气质修养。
淑女飘飘拳可以学到什么？首先，提升身体素质，增强身体协调性和灵活性，改善姿态。其次，学习淑女飘飘拳可以磨砺人的意志力和决心，增强自信心。再者，淑女飘飘拳，强调的是女性特有的柔美和力度，可以更好的保护自己。
实战淑女飘飘拳不仅仅是淑女们有趣的消遣活动，更是实际自卫的有效手段。在外出旅游时，淑女飘飘拳能够保护自己，更能安全出行。在生活中也能够起到意想不到的作用。不同于电影中的武打搏斗，淑女飘飘拳的攻防动作更加优雅、流畅，却同样具有强劲的攻防能力。