素食是指不吃任何来源于动物的食物,素食越来越受到人们的关注和喜爱。在素食中,素鸡豆腐是最受欢迎的食品之一,其制作简单,而且味道鲜美。今天我们就来介绍一道简单易做的蒸素鸡豆腐。
材料:
- 素鸡肉200g
- 豆腐200g
- 香菇50g
- 蒜末、姜末、葱花适量
- 酱油、盐、白胡椒粉、淀粉适量
步骤:
- 豆腐切块,用开水焯水烫一下,捞出沥干水分。
- 素鸡肉切小段,香菇切丝备用。
- 将豆腐放在碗里,加入素鸡肉丝和香菇丝,蒜末、姜末、葱花撒在上头。
- 调入酱油、盐、白胡椒粉、淀粉,拌匀,腌制片刻。
- 入锅蒸12-18分钟即可。
这道蒸素鸡豆腐,既美味又营养丰富,适合爱好素食的人群食用。