内能是物质分子的热运动所具有的能量，是温度和热容的乘积。但现实上，内能的巨细受到许多因素的影响。
首先是温度的影响。随着温度的升高，分子热运动的速率和能量也会增添，进而导致内能的增添。
其次是物态的影响。同样温度下，差异物态的内能是差异的。例如，液态的内能要高于相同质量的固态，由于液体分子的自由度更大。
第三个因素是摩尔质量。在一定温度和压力下，摩尔质量较大的分子内能更高。以是，在同态物质中，分子量更大的物质内能会更高。
除此之外，情形气压、物质状态等因素也会对内能的巨细发生影响。因此，在体会了这些影响因素之后，我们才气更好地掌握内能的看法和应用。