认知能力是指人的大脑在接受信息后，对这些信息举行处置、储存和使用的能力，是人类头脑历程中的一个重要组成部门。
认知能力的提高可以让人更好地顺应社会，具备更好的学习、创新息争决问题的能力，对于个人的职业设计和职业生长都异常重要。
当前，随着知识经济和信息手艺的生长，认知能力的作用越来越突出。越来越多的人开始意识到认知能力对于个人价值和职业竞争力的重要性，开始通过种种方式来提升自己的认知能力。
因此，我们要注重培育和提高自己的认知能力，学习并掌握一些认知方式和技巧，如专注力训练、影象训练、头脑导图等，以此来到达认知能力的提升和提高自己的竞争力。